YUGAMI

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加工しているのではなく、こんな面のビル。

閑話休題
1週間肉・野菜を食べ炭水化物3食抜いたら5kg痩せるって番組、当たり前体操のCOWCOWの伊勢丹じゃない方がチャレンジしていた。ホント??


真似して先週18日→24日1週間だけ夜一切炭水化物取らないってやってみたら2.5kg減った。




年末年始9日間1km泳いでも1kgも減らなかったのに!
(まあ、飲んで食べたけど。。。増えなかったのそれはそれで初めて。)
by synchronar | 2014-01-27 22:57 | スナップ