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杉村議員のやつ。。

脂肪は落ちませんが、かなり腹筋はつきます。メチャ硬くなってます。

2016年9月→2017年11月

広告ではありません。
by synchronar | 2017-11-19 11:17 | ABOUT US
会社でぽろりと結石落ちる。

たった2mmも、三角錐の鋭角にとがったもの。

こりゃ痛いよ。

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もう一個残ってるのは、絶対破砕しよ。。
by synchronar | 2017-11-16 18:32 | ABOUT US
腹部激痛。会社を午後休みとり東京駅近くの『結石に強い病院』に歩いていく。

激痛ひどくなり『当院で見れない』なんで??

救急車で順天堂医大に転送。のたうちまわる。

やってくれたのは座薬の鎮痛剤だけ。。。
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左右の腎臓にある結石の、左側が膀胱手前まで降りてきている模様。
by synchronar | 2017-11-14 13:19 | ABOUT US
学校公開で。mutsu。

あれ、ひらがな書けるようになってきてる??

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by synchronar | 2017-11-12 13:10 | ABOUT US
主張したい希望者は 区のセンターで予選ということで。

地球環境の保全を主張したそうです。

当方は青年時代はあまり主張したくなかったな。。
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by synchronar | 2017-11-11 13:01 | ABOUT US
makox七五三
近所の写真屋さんで撮影。

左目のできもの治らず。。

神社におまいり。
もう七五三ようやく全員終了。。
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by synchronar | 2017-11-05 12:43 | ABOUT US
今月は雨が多かった。台風も後半週末二回来たし。走れない日が多かった。

雨なので週末のテニスOFF会も全然参加出来なかった。

室内でやってた時は良かったな。。

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数字×500m。6=3km、7=3.5km。
T=テニス2h
by synchronar | 2017-11-01 19:12 | ABOUT US
謎肉はもういやだということで、かなり久しぶりに焼肉屋。

なんだか家ではやるけどお店には行かなくなった。

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ココ、亀有駅の近く、環七沿いで、そんなに高級じゃないですがまずまず美味しいです。

なぜかいつも非常に混んでいるので、先にバスで行って席とりするミッションを与えられる。
(ようは先に一人で飲んで食べてしてます。。)

ムツが驚異的な食欲でびっくり。当方量で負けます。
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デザートのリンゴ丸ごとシャーベット、当方ギブで不要と宣告。

もう半年くらい焼肉はいいかも。。
by synchronar | 2017-10-28 19:41 | ABOUT US

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ナニ見てるの??

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照明が珍しいみたい。
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by synchronar | 2017-10-22 18:07 | ABOUT US
3年に一回ある、音楽会。当方はムツが最後なのでビデオ担当。写真は取れませんでした。
Makoxのかぶりものがワラける。。
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by synchronar | 2017-10-21 21:57 | ABOUT US